UNIDAD I. MANEJO PERSONAL PARA UN APRENDIZAJE EFECTIVO

OBJETIVO DE APRENDIZAJE:

Reconocer a través del proceso de autoconocimiento, sus características personales relacionadas con el autoconcepto, proyecto de vida, motivación e inteligencia emocional, como componentes que propician su éxito académico y permanencia como estudiante de la UNEFA.

1.1 Manejo personal:
Autoconcepto: ¿cómo me dicen que soy? ¿Cómo quiero ser? ¿Cómo creo que soy? Autoestima: Conocimiento y aceptación de sí mismo. La escalera de la autoestima. Dimensiones y niveles de la autoestima. Comunicación efectiva: Concepto. La escucha activa como una estrategia.

1.2 Proyecto de vida:
Definición de propósito y visión de vida. Estrategias para su desarrollo: Plan de acción que contempla el manejo del tiempo. Elaboración de metas a corto, mediano y largo plazo. Recursos. Relaciones (pareja, familia, amistades).Valores.

1.3 Motivación.
Motivación al logro y sus componentes: Meta de logro. Instrumentación. Persistencia. Excelencia. ¿Cómo utilizar la Inteligencia motivacional como fuente de inspiración?

1.4 Inteligencia Emocional:
Componentes de la inteligencia emocional: La autoconciencia. El control emocional. La auto-motivación. La empatía y las habilidades sociales.